1. Wie geht es deiner Haut nach der radikalen Ernährungsumstellung? Viel besser! Zwar musste ich zu Beginn des Ausbruchs meiner Auto-Immunkrankheit Lichen Ruber zweimal mehrere Wochen Kortison nehmen (weil die Flecken derart unangenehm waren), aber Monaten nehme ich gar nichts mehr und bis auf etwa 10 Punkte in den Armbeugen ist nichts zurückgekommen. 2. Isst… Weiterlesen 6 Fragen – 6 Antworten
Sigi: "Ich hab dir was mitgebracht." Ich: *freu* Er: "Ich krieg davon Magenweh." Die Rede ist von einer Dose Bio-Moringapulver. Sigi hat es in seinen Green Smoothie getan und gar nicht vertragen. Hmmm, vielleicht muss man das Zeug anders verwenden. Das Pulver ist dunkelgrün, schmeckt nach Spinat oder Brennnessel, ein bisschen nach Kren. Ein Teelöffel… Weiterlesen Was kann Moringa?
Na ja ... fast. Die Apothekerin sagt, es war eine Spinne. Der Nachbar José tippt auf Ameisen. Fakt ist: Mein Arm ist entzündet und es tut weh! Manchmal sagt einem das Schicksal echt unmissverständlich, wann es Zeit ist nach Hause zu fahren. Ich hatte schon ein Mietauto, das einfach nicht mehr anspringen wollte und Fledermäuse,… Weiterlesen Angriff der Killerameisen
Ich kann fliegen ... zwischen den Baumkronen an der südlichen Pazifikküste in Costa Rica, vorbei an Tukanen, Papageien und Affen. Mit einem Flying Fox durch den Wald zu zischen macht überall Spass. Ich hab es am Kahlenberg genauso ausprobiert wie im Zillertal, aber im Regenwald Mittelamerikas hat das Ganze den Extrakick. Wir haben uns die… Weiterlesen Call me Jane
... liegt auch in Mittelamerika am Rücken der Pferde. Es gibt wohl keine schönere Art den Regenwald zu erkunden als mit einem ausgedehnten Ausritt. Leondro und Hector heissen unsere Guides von der Rancho La Merced in Uvita, beide mit Macheten ausgestattet, um uns zur Not den Weg freizuschlagen, was aber fast gar nicht nötig ist.… Weiterlesen Das Glück der Erde
Was ist jetzt los? Seit Monaten schreibe und schreibe und schreibe ich ... und plötzlich ist der Faden gerissen. Ich sitze auf einer Terrasse im tropischen Paradies. Es ist 6 Uhr 40 morgens, neben mir köstlicher, heisser, schwarzer, costa-ricanischer Kaffee und ich hab keine Ahnung, was ich bloggen könnte. Habe gerade überlegt, welcher Wochentag heute… Weiterlesen Ein Faultier namens …
Wahnsinn, was geht jetzt ab?!? Letzte Woche war ich allein am Strand. Diese Woche tummeln sich hier einheimische Familien, Obstverkäufer und Partyhorden. Es ist Semana Santa in Costa Rica und das heißt alle feiern, alle fahren an den Strand, niemand arbeitet und alles wird teurer. Ausgelassen, fröhlich, verrückt mitzuerleben. Die Costaricaner feiern das für sie… Weiterlesen Semana Santa Trubel
"Lies doch im Urlaub die Jahrhundertsaga von Follett! Das kannst du fix nicht mehr weglegen..." Tja, in diesem Fall hatte die liebe Gabi recht. Was hab ich mir anspruchsvolle Lektüre auf mein E-Book Reader geladen. Von indischer Philosophie bis zu Psychologie-Bestsellern und Tag für Tag fiebere ich mit Maud, Walter und Grigori mit. Noch bin… Weiterlesen Hiller’s Buchtipp
Süss, sauer, prickelnd, erfrischend! Der Geschmack einer noch unreifen, grünen Kokosnuss ist gar nicht so leicht zu beschreibend. Fix ist, das Kokoswasser erfrischt und schmeckt - und Stars schwören drauf. Madonna zum Beispiel. Die steht derart auf Kokoswasser, dass sie viele Millionen bei einem US-Hersteller investiert hat. Angeblich lässt sie sich während ihrer Trainingseinheiten ausschließlich… Weiterlesen Ich trink Kokos
Der größte Unterschied zu Crossfit zuhause in Österreich ... in jeder Ecke im Pura Vida Gym Uvita steht ein Ventilator. Kein Wunder bei 35 Grad Aussentemperatur im Schatten und der enormen Luftfeuchtigkeit. Tja, es gibt normale Menschen, die ihren Urlaub gemütlich am Strand verbringen, abends einen Cocktail zwitschern und die Seele baumeln lassen ... und… Weiterlesen Crossfit in den Tropen
