online@home

Dein Körper liebt Bewegung, Dein Geist liebt Stille. Wir geben Dir beides!

Du kannst an all unseren Yogastunden im Yoga.Motion.Studio ganz leicht via Zoom von zuhause aus teilnehmen. Wie funktionierts? Du suchst dir auf Eversports deine Yogastunde aus und meldest dich an. 10 Minuten vor der Stunde bekommst du einen Zoom-Link. Den klickst du an und schon bist du live bei uns im Studio. Hier geht es zum Stundenplan: Stundenplan

Du kannst unsere Livestunden 24 Stunden zeitversetzt mitmachen bzw. nachholen.

Sandras Onlinekurs

Falls du nicht an Zeiten gebunden sein magst, kannst du gerne auch an  unseren Yoga.Motion Onlinekursen teilnehmen und mit uns Yoga praktizieren, wann auch immer dir danach ist Zuhause Yoga zu üben. Sandras Onlinekurs

Sommer Supercard
… oder ihr bucht gleich unsere Sommer Supercard. Sie gilt von 1. Juli bis 31.August. Inkludiert sind der komplette Onlinekurs UND alle Live Yogastunden im Yoga.Motion.Studio. Vorort oder live via Zoom. Das komplette Paket mit über 200 Yogastunden! Hier geht es zu eurem Yoga Super Sommer: Sommer Supercard

ONLINE SPECIAL JULI
Yoga.Kick to go
Mit Yoga in den Tag zu starten ist gerade im Sommer wunderbar. Es ist noch kühl und ihr könnt die Kraft aus eurer Yogapraxis in den ganzen Tag mitnehmen. Ihr bekommt dieses Onlineangebot gratis per Mail – falls ihr den Onlinekurs Juli oder die Sommer Supercard gebucht habt, oder ihr Yoga.Motion.Member seid! Yoga Kick2Go

ONLINE SPECIAL AUGUST
14 Tage Yoga Online Challence
Ja, Yoga.Motion macht ab 15.8. 14 Tage Urlaub. Für diese 14 Tage haben wir eine Yoga Online Challenge zusammengestellt. 28 Videos für 14 Tage – so hast immer die Wahl zwischen 20 oder 60 Minuten. Wer schafft 14 Tage Yoga? Dazu gibt es einen Kalender zum abhaken – alle die die 14 Tage schaffen feiern wir dann im September! Ihr bekommt dieses Onlineangebot gratis per Mail – falls ihr den Onlinekurs August oder die Sommer Supercard gebucht habt, oder ihr Yoga.Motion.Member seid! 14Tage Challenge

Yoga Selfcare Retreat to go
Wie wäre es mit vier ganz besonderen Yogatagen zuhause oder unterwegs. Vier Tage, um eine bewusste Verbindung zu Dir selbst zu kultivieren – Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Unser Selfcare Digital Retreat to go beinhaltet vier 60 Videos mit besonderes sanften Yogastunden, vier Yoga-Quickie Videos, Journalling-Übungen, Rezeptemfehlungen und Playlists. Du bekommst auch ein digitales Handbuch mit allen Infos für und über deine vier Tage Yogaauszeit. Ihr bekommt dieses Onlineangebot gratis per Mail – falls ihr den Onlinekurs August oder die Sommer Supercard gebucht habt, oder ihr Yoga.Motion.Member seid! Retreat@Home

Unsere Yoga-Stunden helfen dir dabei, an deinem ganz persönlichen Thema zu arbeiten: ruhiger werden und entspannen, Ballast loswerden, den Rücken stärken oder ganz einfach fit werden. Die Stunden sind am Smartphone, Tablet, Laptop oder Internet-fähigen TV abrufbar und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles was du brauchst, ist etwas Motivation dir, deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes zu tun. Yoga hält fit, stärkt das Immunsystem und fördert eine positive Lebenseinstellung.

Also worauf wartest du?
Rolle deine Matte aus. Fertig. Namastè!