online@home

Dein Körper liebt Bewegung, Dein Geist liebt Stille. Wir geben Dir beides!

Du kannst an all unseren Yogastunden im Yoga.Motion.Studio ganz leicht via Zoom von zuhause aus teilnehmen. Wie funktionierts? Du suchst dir auf Eversports deine Yogastunde aus und meldest dich an. 10 Minuten vor der Stunde bekommst du einen Zoom-Link. Den klickst du an und schon bist du live bei uns im Studio. Hier geht es zum Stundenplan: Stundenplan

Du kannst unsere Livestunden 24 Stunden zeitversetzt mitmachen bzw. nachholen.

Falls du nicht an Zeiten gebunden sein magst, kannst du gerne auch an  unseren Yoga.Motion Onlinekursen teilnehmen und mit uns Yoga praktizieren, wann auch immer dir danach ist Zuhause Yoga zu üben. Sandras Onlinekurs

Unsere Yoga-Stunden helfen dir dabei, an deinem ganz persönlichen Thema zu arbeiten: ruhiger werden und entspannen, Ballast loswerden, den Rücken stärken oder ganz einfach fit werden. Die Stunden sind am Smartphone, Tablet, Laptop oder Internet-fähigen TV abrufbar und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles was du brauchst, ist etwas Motivation dir, deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes zu tun. Yoga hält fit, stärkt das Immunsystem und fördert eine positive Lebenseinstellung.

Also worauf wartest du?
Rolle deine Matte aus. Fertig. Namastè!