Vor 6 Stunden hab ich mir folgendes vorgenommen: 30 Tage kein raffinierter Zucker. Obst ist okay und auch all die schönen Alternativen wie Kokoszucker oder Reissirup. Aber keine klassischen Süssigkeiten, keine Schokolade, keine Kekse, kein Eis … Das war vor 6 Stunden. Jetzt denke ich mir, blöde Idee eigentlich. ICH WILL SCHOKOOOOO. Ich bin um 4 aufgestanden. Ich bin müde. Ich brauche Zucker. Wobei. NEIN. Ein Apfel tut es auch und ich bastle mir Ersatzdrogen. Quinoa-Mandel-Energy Balls mit Rohkakao. Die können mit einem Raffaelo mithalten und sind vegan, glutenfrei, laktosefrei und vor allem zuckerfrei.
Man braucht:
100gr Datteln
50gr Mandeln
50gr gepuffter Quinoa
2 EL Rohkakao
2 TL Kokosöl
2 TL Mandelmus
So geht’s:
Alle Zutaten bis auf Quinoapops im Mixer zerkleinern. Quinoapops drunterkneten. Kugeln formen. Fertig.
Ist wirklich keine Hexerei und stillen meinen Heißhunger auf Süsses auf der Stelle 😇.
YOGA.MOTION 
welchen Mixer verwendest du für solche Kugerl? kannst du einen Kakao empfehlen?
die Karotten-Energy Balls hören sich auch super an, muss ich ebenfalls probieren 🙂
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