Zucker macht krank, alt und unsere Haut kaputt. Wer sich in den letzten Wochen meine Rezepte angeschaut hat, dem ist sicher aufgefallen, ich koche ohne weißen Zucker. Egal ob Hautärztin oder TCM-Ärztin, alle haben sie mir geraten, raffinierten Zucker wegzulassen, um meine Auto-Immunkrankheit in Griff zu bekommen. Aber – fuck – ist das schwer! Dabei… Weiterlesen Zucker ist Gift
Vereine mag ich nicht. Da muss man Mitgliedsbeitrag zahlen und dann geht man eh nicht hin und ich fühl verpflichtet und in meiner Freiheit eingeschränkt. Prinzipiell. In diesem Fall muss ich eine Ausnahme machen. Gleich neben der Apotheke beim Weidlinger Bahnhof findet man die "Kredenz". Ein Mitgliederverein, in dem man unkonventionell einkaufen kann. Es geht um… Weiterlesen Einkaufen mal anders
Kein Weizen, kein Zucker, keine Milchprodukte. Dazu meine 30 Tage Yoga Challenge. Es läuft. Nach einer Woche fühle ich mich wohler in meiner lädierten Haut. Danke für das so zahlreiche und nur positive Feedback. Das motiviert mich meinen Weg weiter zu gehen und dran zu bleiben. Heute gönne ich mir eine Belohnung. Ein Brunch mit… Weiterlesen Raw Inspiration
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