Tag 15: Begleitet von Snowboard Olympiasiegerin Julia Dujmovits und Kickbox Weltmeisterin Nicole Trimmel radle ich heute die letzten 37km durch's Burgenland. Hügel rauf, Hügel runter. Bad Sauerbrunn, Steinbrunn, Eisenstadt, Oslip ... dann geht es kurz bergauf rauf auf den Ruster Berg und da liegt er plötzlich vor mir ... der Neusiedlersee nach 15 Etappen, 780… Weiterlesen Von Bad Sauerbrunn nach Rust
Tag 14: Versprochen wurde mir von unserem Technik-Support und Routenplaner Reinhard, dass es heute nur bergab geht. Den Semmering runter, über Gloggnitz, Neunkirchen, ein Abstecher nach Ofenbach (um das französische Duo Ofenbach mit dem Song "Be mine" aufzulegen) weiter über Katzelsdorf nach Bad Sauerbrunn. 50 lockere Kilometer. Nur heute war irgendwie der Wurm drin. Erst… Weiterlesen Vom Semmering nach Bad Sauerbrunn
Tag 13. Wann bist du eigentlich müde, werde ich häufig gefragt. Heute! Heute bin ich echt müde. Mit den beiden "Ausradel-runden" bin ich in den letzten 2 1/2 Wochen über 700 Kilometer geradelt. Ich hab so viel gesehen, so viel erlebt, mit so vielen lieben Menschen gesprochen ... Schön, aber auch anstrengend, merk ich gerade.… Weiterlesen Von St.Lorenzen auf den Semmering
Tag 12. Rasant und inspirierend war die heutige Etappe. Durch die obersteirische Dreifaltigkeit (Leoben, Bruck an der Mur und Kapfenberg) hat mich heute eine wirklich coole Sportlerin begleitet. Kathi Machner vom Radteam Leoben ist steirische U23 Landesmeisterin im Triathlon in der Mitteldistanz. Kathi ist 22 Jahre alt, arbeitet als Konditorin und Triathlon ist ihre grosse… Weiterlesen Von Traboch nach St. Lorenzen
Tag 11. Woche 3. Endspurt aus der Obersteiermark, über den Semmering bis zum Neusiedler See. Die heutige Etappe hat es in sich. Es geht aus Hieflau über Eisenerz, rauf auf den Präbichl und dann mit tatsächlich 68kmh runter nach Trofaiach bis nach Traboch. Böse Menschen haben mir zugeflüstert, hier sagen sich Fuchs und Hase gute… Weiterlesen Von Hieflau nach Traboch
"Hast du keinen Muskelkater? Tut dir echt nichts weh?" Das werde ich seit Tag 2 von "Sandra radelt" jeden Tag gefragt. Nein, erstaunlicher Weise nicht. Zum einen, weil ich sowieso fast täglich Sport mache (Yoga, MTB, Laufen), zum anderen, weil ich versuche auf meinen Körper zu hören. Wie zu Hause auch starte ich mit einer… Weiterlesen Rezept gegen müde Beine
Tag 10: Regen, Regen, Regen. Weil wir Gott sei Dank von Sigi vor den Regenschauern und Gewittern gewarnt wurden, hab ich mir für heute viele Dates ausgemacht. Von Liezen weg bin ich mit dem Schladminger Freeskier Tobi Tritscher und Nachwuchsrennradler Adrian Wetzel Richtung Gesäuse gestartet. Dass das Wetter nicht halten wird, war klar. Also Technik… Weiterlesen Von Liezen ins Gesäuse
Tag 9: Das war meine erste Etappe im Regen heute. Immerhin kein Gegenwind mehr im Ennstal, dafür erst Nieselregen und dann richtiger Regen. Aber wie heisst es so schön: Schlechtes Wetter formt den Charakter. Also Vollgas auf den 50km nach Liezen. Beim Frühstück werde ich mit Sojajoghurt und Quinoabrot überrascht, Toni aus der Ramsau bringt… Weiterlesen Von Schladming nach Liezen
Tag 8: Habe ich gestern geschrieben, ich könnte ein halbes Pferd essen? Heute habe ich meinen inneren Schweinehund verputzt. Die Etappe von Bischofshofen, über Hüttau, Niedernfritz, Eben, Altenmarkt und Radstadt bis nach Schladming hatte es wirklich in sich. Erst die endlose Steigung durch Fritztaler Berge (Falls ihr Motorradfahrer seid. Da müsst ihr hin. Ja, nicht… Weiterlesen Von B’hofen nach Schladming
Tag 7: Der Sommer ist zurück mit 30 Grad im Schatten und meine "Sandra radelt" Tour quer durch Österreich geht weiter. Mittlerweile habe ich fast 380km am Bike zurück gelegt, also mehr als die Häfte der Strecke und bin immer noch geflasht von den Bergen rund um mich herum. Wir starten mit dem Kitzsteinhorn im… Weiterlesen Von Bruck nach B’hofen
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