Inspiration, Yoga

Verbringe Zeit mit Oma und Kids

Mein Projekt Happiness geht weiter 😇. Gerade weil heute Ostersonntag ist ein ganz besonderer Tipp, der sich noch dazu leicht umsetzen lässt. Verbringe heute ganz bewusst Zeit mit Leuten über 70 und/ oder den Kids.

Warum? Weil diese Menschen ganz automatisch mehr im Hier und Jetzt leben, sich dadurch weniger Gedanken über alles Mögliche machen und dadurch wesentlich glücklicher sind. Besonders Kleinkinder. Die sind von Haus aus glücklich. Die machen sich keine Gedanken über die Zukunft genauso wenig wie über die Vergangenheit. Sie leben einfach nur. Genau hier. Genau jetzt. Genau in diesem Moment. Und dadurch genießen sie das Leben auf einem ganz anderen Level. Lass dich davon inspirieren und nutze diese Energie für dich, um weniger nachzudenken und mehr zu LEBEN. Was vergangen ist kann man nicht ändern, was kommt nicht wissen, aber wie es jetzt in diesem Moment ist, darauf hat man Einfluss. Jetzt kannst du dich entscheiden, glücklich zu sein!

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